La importancia de la luz natural en interiores

Sin lugar a duda, la importancia de la luz natural en interiores es algo a tener en cuenta en nuestros hogares.

Además de aportar calidez, confort y atractivo estético a cualquier hogar, la luz natural también influyó siempre significativamente, en la eficiencia energética de una casa. Sin embargo, a la hora de elegir el tejido adecuado para los estores enrollables que permiten la entrada de esta luz, hay que tener en cuenta algo más que estas ventajas La selección de texturas, niveles de opacidad y densidades adquiere una importancia especial. Cuando se trata de la calidad de vida de los habitantes de una casa, la iluminación natural es esencial. La importancia de la luz natural en interiores es clave, por ello es primordial el diseñar correctamente proyectos de viviendas familiares, como apartamentos o casas.

La luz puede filtrarse a través de ventanas con grandes terrazas o directamente desde la fachada, según el tipo de edificio. Eligiendo materiales de protección solar, cada habitación puede bañarse de una forma única y reconfortante que complemente tanto su paisaje interior como exterior.

Por un lado, la luz natural elimina las bacterias que proliferan en condiciones de oscuridad y humedad. Por otro, tiene un efecto positivo en nuestro bienestar, ya que refuerza nuestro sistema inmunológico y mejora nuestro reloj biológico. Así lo demuestran estudios que han constatado que los pacientes que se encuentran en habitaciones con buena luz natural tienden a recuperarse más rápidamente.

Además, nos ayuda a conciliar el sueño con facilidad, a dormir mejor por la noche y a estar más alerta durante el día. La luz natural ayuda a optimizar la función cognitiva del cerebro, por lo que es una sabia elección que los jóvenes y los niños vivan y estudien en espacios bien iluminados.

Si a una ventana de un dormitorio juvenil, añadimos un diseño de estor de impresión digital, con estampados tranquilizadores, que además difumine la luz directa del sol de forma tenue evitando los reflejos, no solo conseguiremos un ambiente ideal si no que lograremos que entren muy buenas vibraciones en su habitación.

Serotonita.

La luz natural aumenta la producción de serotonina, lo que se traduce en un mejor estado de ánimo, más energía y sentimientos de satisfacción. La salud visual mejora, ya que la fatiga ocular disminuye y los colores se ven más ricos con una mayor percepción de la profundidad.

Además, la luz natural levanta el ánimo, reduce el estrés y combate la depresión o la apatía. Dado que la mayoría de nosotros pasamos aproximadamente el 80% de nuestro tiempo en interiores, la importancia y las ventajas de la iluminación natural se hacen evidentes cuando se considera los efectos que una iluminación deficiente puede tener en nuestra salud física y mental, como fatiga, ansiedad, dolores de cabeza, cansancio ocular, insomnio, estados depresivos y problemas de concentración.

Asimismo, el tipo de cortinas elegidas en una residencia -enrollables, venecianas, etc.- también desempeñan un papel importante a la hora de determinar la cantidad de luz natural que se recibe.

Quienes trabajan desde casa deben disponer de una buena iluminación natural. Los estudios han demostrado que trabajar en un entorno tranquilo y natural activa el cerebro, mejora la concentración y reduce el esfuerzo de lectura más que depender de la luz artificial.

¿Cómo aprovechar la luz natural?

Para aprovechar al máximo la luz natural, elige una casa con cortinas luminosas verticales, de tela translucida o microperforada, de lamas, paneles japoneses o las tradicionales cortinas de ondas perfectas que se fruncen horizontalmente.

Las investigaciones indican que los empleados que trabajan cerca de una fuente de luz natural son hasta un 40% más productivos que los que trabajan siempre con luz artificial, y su estado de ánimo también mejora. Esto optimiza el rendimiento y la función cognitiva, permitiendo una mayor creatividad y productividad.

Sin embargo, al diseñar nuevas viviendas, los arquitectos optan por eliminar persianas para reducir la carga visual y a la vez, proporcionar más luz natural. Los diseños arquitectónicos deben tener en cuenta todos los elementos que hacen que la iluminación natural sea adecuada, requiera suficiente luz natural sin producir deslumbramiento, calor excesivo ni ningún otro efecto indeseable.

El proceso para conseguirlo puede ser difícil, y no siempre exitoso; sin embargo, puede dar lugar a espacios confortables. No creemos que seguir la máxima “menos es más” sea siempre acertado cuando se trata de eliminar las persianas exteriores en una vivienda

Las persianas venecianas y estores convencionales, ofrecen cierto nivel de bloqueo de la luz, pero insuficiente en los dormitorios, donde se necesita oscuridad total para dormir bien. Las persianas exteriores de obra no se consideran “imprescindibles”.

Al no disponer de este elemento tradicional de cerramiento y lograr una ocultación total de la luz en el dormitorio, entonces, es necesario un tipo de estor enrollable opaco con sistema de guía en forma de U lateral de ocultación. Este tipo de estores con guías se complementan con un cajón superior.

Sin embargo, este añadido a una cortina enrollable, contrarresta la primera intención de reducir la carga decorativa exterior, y magnificarla en el interior. Un contrasentido.

Nuestra respuesta a la pregunta “¿Con persianas o sin persianas?”

Es, “depende”.

Lo que tenemos claro es la importancia de la luz natural en interiores.